Jak przebiega terapia alkoholizmu? Czy psychoterapeuta może pomóc osobie uzależnionej od zakupów? Na ile skuteczna jest terapia dla narkomanów? Częstochowa ma bogatą ofertę terapeutyczną dla osób zmagających się z nałogami, jednak niewiele z nich zna odpowiedzi na powyższe pytania. To jedna z przyczyn, dla których tylko nieliczni decydują się na leczenie. Pozostali nie wierzą w skuteczność terapii, nawet jeśli nie mają pojęcia, czego się po niej spodziewać.
Leczenie uzależnienia a psychoterapia
Psychoterapia uzależnień nie jest tym samym, co leczenie nałogu – może stanowić tylko element złożonego procesu terapeutycznego. To, jak dokładnie przebiega np. terapia dla narkomanów w Częstochowie, jest bardzo indywidualną kwestią. W przypadku niektórych Pacjentów niezbędna okazuje się detoksykacja organizmu. Inni potrzebują wsparcia w postaci farmakoterapii. Zdarzają się jednak i tacy, którzy wychodzą z nałogu jedynie dzięki pracy z psychoterapeutą.
Jak widać, terapia uzależnień nie musi – wbrew zniechęcającym do niej stereotypom – oznaczać pobytu w ośrodku zamkniętym i ograniczenia autonomii. Możliwości jest znacznie więcej, zwłaszcza w tak dużych miejscowościach, jak Częstochowa. Leczenie uzależnienia może polegać na cyklicznych spotkaniach z psychoterapeutą, podczas których Klient rozmawia z nim w cztery oczy jak z przyjacielem.
Czemu służy psychoterapia w leczeniu uzależnień?
W Polsce, w tym w Częstochowie, leczenie uzależnienia wciąż kojarzone bywa z próbą zmiany sposobu myślenia Pacjenta bez poszanowania jego indywidualności. To kolejny stereotyp, który odstrasza od terapii. Oto, czego naprawdę można spodziewać się w gabinecie psychoterapeuty.
Budowanie motywacji. Wielu Klientów trafia na terapię pod presją bliskich czy z obawy o utratę pracy. Dzięki psychoterapii można odkryć osobiste motywy, co jest niezbędne do skutecznej walki z nałogiem.
Psychoedukacja. Trudno podjąć walkę z uzależnieniem, nie rozumiejąc mechanizmów, które nim rządzą. Spotkania z terapeutą pozwalają przyjrzeć się z dystansu swojemu sposobowi funkcjonowania.
Alternatywne sposoby rozwiązywania problemów. Nałóg to w gruncie rzeczy korzystanie z wyuczonego sposobu na radzenie sobie z napięciem w obliczu trudnych sytuacji. Terapia pozwala opanować bardziej konstruktywne metody.
Samorozwój. Każda terapia, w tym psychoterapia uzależnień, służy rozwiązaniu osobistych problemów, wzmocnieniu samooceny, pewności siebie, poprawie umiejętności społecznych itd. Deficyty w tych obszarach często sprzyjają nałogom!
To tylko niektóre z kompetencji, o jakie wzbogacić się można w procesie leczenia uzależnienia. W Częstochowie można rozwijać je w mojej pracowni psychoterapeutycznej! Zapraszam.