Zawód terapeuty uzależnień wymaga nie tylko odpowiednich predyspozycji, ale również kilkuletniego, intensywnego szkolenia. Kiedy sam rozpoczynałem tę drogę, szukałem praktycznych wskazówek i rzetelnych informacji o tym, jak wygląda proces certyfikacji. Dziś, jako terapeuta leczenia uzależnień, mogę opowiedzieć o tym z perspektywy osoby, która całą ścieżkę przeszła krok po kroku. Ten poradnik to opis mojego doświadczenia…
Psychoterapeuta Paweł Orman był gościem audycji w Radiu Nowy Świat, w której poruszono temat hipochondrii – zaburzenia, które może skutecznie odebrać radość życia. W rozmowie przytoczono zarówno dane statystyczne, jak i praktyczne sposoby radzenia sobie z nadmiernym lękiem o zdrowie. Czym jest hipochondria? Jak podkreślono w audycji, hipochondria to stan, w którym osoba stale i…
Nikt nie lubi czuć się izolowany czy wykluczony. Zdarzają się sytuacje, w których pojedyncza osoba lub grupa ludzi odsuwa nas od siebie. Na ogół udaje nam się przejść nad tym do porządku dziennego, pogodzić się z rozczarowaniem i dalej prowadzić satysfakcjonujące życie. Bywa jednak i tak, że w efekcie pojawia się lęk przed odrzuceniem czy…
Niektórzy mówią, że nie ma miłości bez zazdrości. Rzeczywiście sporadyczne, drobne „ukłucia” zazdrości są normalną reakcją na poczucie, że nasz związek jest zagrożony, a także sygnałem, że zależy nam na drugiej osobie. Jednak zazdrość obsesyjna, bezpodstawna, zwiastuje zwykle problemy w relacji i nie służy żadnej ze stron. Czym jest zazdrość? Kiedy możemy ją uznać za…